
Carla vous accompagne pour accéder à votre potentiel d'origine
Le bien-être avant tout
Carla, accompagnante débutante mais positive sur votre chemin, vous propose un humble service mais authentique et passionné en matière de santé et de bien-être afin de vous aider à atteindre un état de bien-être général, tant physique que mental. Venez profiter de ses savoirs et savoir-faire récents qui feront du bien à votre corps et à votre esprit.

Mes services
Beaucoup de personnes ressentent des insatisfactions dans leur vie, des fragilités, du stress, des émotions qui ne passent pas. Tout le monde fait face un jour ou l'autre à un événement douloureux, ou à des choix à faire, à des challenges à relever. Certaines personnes veulent retrouver la forme et mener une vie plus saine mais ne savent pas par où commencer. C'est là que j'interviens. Je peux être accompagnatrice positive sur votre chemin. Je vous offre toute une variété de services et les encouragements nécessaires. Il ne vous reste plus qu'à vous concentrer sur vos objectifs d'épanouissement, de santé et de bien-être.
Les entretiens et séances peuvent se faire chez moi ou chez vous dans la région toulousaine.
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Découvrez mes services proposés en me contactant à l'adresse mail c.samapez@gmail.com.
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Voici le déroulement d'une séance en 4 étapes

Etape 1
Qui suis-je ?
Présentations - moi, ma philosophie, mes ressources

Etape 2
Analyse de votre situation
Etat des lieux - votre quête et l'analyse de vos ressources et de vos besoins

Etape 3
Planification de l'action
Elaboration des axes d'attentions
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-->Les axes à mener seul, lectures, organisation de sa vie, hygiène de vie (nutrition-sommeil-routines-activité.s physique.s-projets...)
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-->Les axes de séance,
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La prise en compte d'un besoin spécifique fait l'objet d'une recherche. Il n'y a pas de vérité mais parfois du bon sens.
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Je ne me substitue en aucun cas au regard et aux conseils d'un professionnel. Je peux également vous conseiller d'en rencontrer un pour approfondir.

Etape 4
Kinésiologie
Utilisation des outils et protocoles de la kinésiologie :
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- Le test musculaire
Outil de base en kinésiologie, le test musculaire est un moyen simple et précis d’évaluation du stress dans le corps.Cela consiste à évaluer le tonus d’un muscle en lui opposant une pression légère à la contraction tout en testant un éventuel facteur de stress ; ce facteur de stress peut être une émotion, une attitude, une situation, un mouvement, ou une position corporelle. Il s’applique à n’importe quel muscle du corps et le kinésiologue en privilégie certains à tester selon le déséquilibre en jeu.
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- Edu-Kinésiologie
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L’Education Kinesthésique est une approche éducative qui se focalise sur le potentiel de la personne, enfant comme adulte, en utilisant le mouvement (kinesthésie), ainsi que des activités motrices et artistiques.
Ses champs d’application : développement des compétences, amélioration de l’apprentissage, gestion du stress, optimisation des performances… et ce dans tous les domaines de la vie quotidienne.
Cette approche s’appuie, entre autres, sur les 26 activités de ​Brain Gym (gymnastique du cerveau) :​ Ce sont des mouvements simples et ludiques pour détendre, libérer, stimuler et être positif.
Certains visent particulièrement à mobiliser le côté droit et gauche du corps de façon simultanée, ce qui implique un travail en coopération des deux hémisphères cérébraux. L’accès à tout son potentiel d’apprentissage est ainsi optimal.
​​Faciles à pratiquer, ces activités permettent d’améliorer la communication, la compréhension, l’organisation et le mécanisme de l’apprentissage :​ écriture, lecture, orthographe, concentration, écoute, prise de parole, mémorisation, coordination, confiance en soi, à l’école et ailleurs…
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- 3 concepts en 1 : unité corps-mental-esprit-(baromètre du comportement)
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Libérer les émotions du passé qui bloquent les perceptions du présent.
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Un blocage émotionnel peut apparaître suite à un événement précis associé à une perception et une émotion négative. Cette approche a pour but d’établir des liens entre ce blocage passé et la difficulté de la personne au temps présent. Elle permet de libérer l’émotion associée à cet évènement passé et d’en modifier sa perception.
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Elle favorise la prise de conscience pour se libérer de ses scénarios répétitifs et de son système de croyance limitant.
Une fois le stress émotionnel négatif libéré, la capacité à faire de nouveaux choix librement, à adopter de nouveaux comportements est retrouvée. La personne devient à nouveau sa propre ‘autorité’.
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Le Baromètre de Comportement est l’outil qui permet de connaître et de modifier les états émotionnels associées au thème de la séance.
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- Stress release
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Libérer et gérer son stress.
​​​​Cet outil de la Kinésiologie du bien-être (Wellness Kinesiology) est ​basé sur la libération et la gestion du stress au quotidien.
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Il a pour but d’identifier et de libérer les stress qui empêchent d’avancer et d’atteindre ses objectifs : conflits intérieurs cachés, émotions bloquées, croyances limitatives, gestion du temps… Il permet aussi un travail de libération des peurs irraisonnées, dépendances (tabac, sucre…) et des comportements obsessionnels.
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Le Stress Release utilise des techniques simples facilement utilisables sur soi-même en séance, puis chez soi (affirmations, rotations oculaires, tapotements…).
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Tous ces outils sont utilisés à titre expérimental. Je débute et souhaite me perfectionner dans leur usage en vous accompagnant.
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Vous souhaiteriez plus d'informations sur notre activité et sur nos services ? N'hésitez pas à prendre contact avec l'un de nos membre dès maintenant.
Ma vocation
Je serais fière d’avoir une influence positive sur votre vie en proposant un éventail de services que je développe au fil de mes formations pour vous aider à prendre soin de votre corps et de votre esprit. Vous souhaitez en savoir plus ?
Contactez-moi.
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Mes séances sont gratuites.
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J'exerce cette activité par passion, portée par l'envie furieuse d'apporter du bien-être autour de moi et l'envie de me perfectionner dans l'utilisation de savoir-faire, dans la connaissance de l'humain et ce qui peut lui faire du bien.













« La santé est la première richesse »
Ralph Waldo Emerson
